Mes Accompagnements Thérapeutiques :

• Coaching de santé personnalisé
  Accompagnement global pour transformer durablement vos habitudes de vie, renforcer votre bien-être et retrouver votre équilibre physique, mental et émotionnel.
  
  
• Gestion du stress et prévention de l’épuisement
  Outils concrets pour apaiser le stress chronique, prévenir le burn-out et développer des stratégies durables de régulation émotionnelle.
  
  
• Accompagnement des maladies chroniques
  Soutien complémentaire aux soins médicaux pour mieux vivre avec la maladie, renforcer les ressources et améliorer la qualité de vie.
  
  
• Soutien aux proches aidants
  Espace d’écoute et de soutien pour les personnes accompagnant un proche malade, afin de préserver leur équilibre et leur énergie.
  
  
• Libération des traumatismes émotionnels
  Travail en profondeur pour apaiser les blessures du passé et favoriser la résilience.
  
  
• Accompagnement du deuil et des transitions de vie
  Soutien dans les périodes de perte, de changement ou de remise en question afin de retrouver du sens et de la stabilité.
  
  
• Hypnose Ericksonienne et générative
  Accès à l’inconscient pour dépasser les blocages, transformer les croyances limitantes et créer de nouveaux états d’identité.
  
  
• Développement personnel et transformation intérieure
  Clarification des objectifs de vie, alignement avec ses valeurs et création de son « soi idéal ».
  
  
• Renforcement de la confiance et de l’estime de soi
  Activation des ressources internes pour plus d’assurance, d’autonomie et de sérénité.
  
  
• Accompagnement des périodes de crise ou de bouleversement
  Soutien lors de changements importants, reconversion, perte de repères ou transitions identitaires.
  
  
• Créativité, mission de vie et sens
  Accès à la créativité et à la vision intérieure pour donner une direction claire à son parcours.